お年頃になると
『更年期障害』に悩まされる女性が
たくさんいらっしゃいます。

健康相談を受けるお客様のほとんどの方が更年期に悩んでみえます。

皆さん共通してるのが
『更年期障害はあって当たり前』と
思ってみえます。

でも実は
あるのは当たり前ではなく
“本来はないもの“なんです。

☑︎更年期障害があるのが当たり前
☑︎更年期症状は仕方がない
☑︎不調があると更年期だからで済ませてしまう

と思い込んで悩んでみえる方、毎日もっと快適に過ごしたい方、症状から解放されたい方、実は、身近なところに原因も解決策もあります。
そして、身体は正直で、想像以上に早く素直に応えてくれます😊

つまり、
更年期障害は、自分でつくっているのです。

治らないものだと諦めている
すべての更年期女性に
快適な日々を過ごせる可能性があることを知っていただき不快な症状や不安から解放されて
心身ともに快適に過ごしていただけたらと思います😊

更年期症状がない毎日は
とても快適ですよ☺️

#Aplice #アプリーチェ
#糀豆のおもひ　#こうずのおもひ
#発酵料理専門
#更年期障害
#更年期症状
#更年期　#からだが変わる
#女性の人生
#女性疾患　#婦人科
#解放しましょ
#もう悩まなくていい
#快適な日々を過ごしたい
@kouzuno_omohi